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耳朵反映身体健康-中医耳穴按摩缓解感冒提升抵抗力

最近寒流一波波来袭,随着气温降低,病毒较为活跃,如今除了新冠肺炎疫情外,又是流感的好发的季节,中医师卢昱竹表示,中医认为感冒是天地间的1种邪气,有风邪、寒邪、暑邪、湿邪、燥邪、火邪等6种邪气,而不同的邪气会入侵不同体质的人,所以中医的治疗方式是藉由了解病人的体质,对症下药来对抗其体质容易感染的邪气,培养体内的元气,同时提升免疫力及抵抗力,是中医治疗感冒的优势。

穴道按摩可缓解感冒不适手压合谷穴改善鼻过敏和咳嗽

当头痛、鼻塞、脖子僵硬等感冒初期症状出现时,透过穴道按摩,也能缓解症状、预防感冒。中医师龚彦纶指出,以每天3次,1次10下来按摩位在后颈与发际交界凹陷处的「风池穴」,可以舒缓头痛、鼻塞等不适;位于大拇指与食指间虎口处的「合谷穴」,可疏通气血,改善鼻子过敏及咳嗽症状。

龚彦纶医师也提醒,合谷穴的按压方式以垂直往小拇指方向下压效果较好,而怀孕的女性则是不建议按压合谷穴,避免刺激子宫收缩。另外风池穴还能缓解肩膀酸痛及失眠,而合谷穴则是能舒缓牙痛、头痛、鼻塞等不适的穴位。

耳朵反映身体健康!慈济中医部耳穴健检受青睐

中医部团队连续两年在台湾医疗科技展上以耳穴健检获得民众热烈回响,为了守护花莲在地乡亲的健康,也为候诊的病人及家属做耳穴健检。中医师卢昱竹说,耳朵有很多穴道,对应到脏腑,能同时反映出身体的状况,藉由耳穴探测仪辅助中医师做诊断,针对常见的心、肺、胃、肾点以及反应现代人常见的压力大、焦虑的神门穴做检测,让民众更了解自己的身体状况,若需治疗,可至中医门诊由中医师量身调理。

第1次做耳穴健检的叶小姐表示,检测很特别,从耳朵就可以看出身体的状况,日后会更加注意身体发出的讯息,并改善自己的生活作息来保养身心。

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