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姜疗养生的方法以及注意事项介绍

姜疗养生的方法以及注意事项介绍

在多年的姜疗养生的操作实践中,对姜疗的方法和注意事项有自己不同的讲解,我们下面就一起来了解一下。

一步:中医体质辨证,根据证型调整方剂和穴位

所使用的药粉都是质量比较高的。我们把它们磨成比较细的粉末以便于吸收。

二步:将培养基(通常是姜汁)敷于灸区,并将准备好的药粉撒上。

三步:根据灸科及病证选择灸盒(木灸盒、磁悬灸盒、石针灸盒),铺灸隔离材料(如姜粉、盐、蒜粉、附子饼等)。也可根据不同证型选择),并铺艾绒点燃。

艾灸的过程是无烟的!艾灸持续时间约为30-60分钟,直到灸完为止

四步:封灸药物继续渗透,强化灸法效果

姜疗养生的注意事项介绍

1.灸前要保持镇静。在生气、高兴和悲伤之后,不应该马上进行艾灸。

2.艾灸后要乐观快乐,心情开朗,爱护爱护,禁欲,不过度劳累,清淡素食,有助于疗效。

3.使用艾灸要有耐心,不要急于求成。艾灸要坚持比较久的时间,要有信心坚持比较久的时间。只有这样才能取得想想不到的效果。

4.一般情况来说,艾灸没有不良反应。但由于体质和症状不同,艾灸可引起疲劳、口干、全身不适等反应。一般情况来说,不用担心,继续敷灸可以消失。

5.一般艾灸完后,为避免着凉,秋冬要穿整齐,头和身上汗干,休息一段时间后再出门。春夏艾灸过后,也要注意保暖。艾灸后4小时内不要洗澡,以免感冒。

6.一般情况来说,艾灸前后要喝一杯温开水,这样有利于艾灸后的物质排出。

我们在这里温馨提示大家,如果要做姜疗养生,就到比较好的公司。

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